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供應信息
三山區集體用餐配送-附近集體用餐配送-蕪湖虎盛有限公司
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蕪湖市虎盛餐飲管理有限公司

經營模式:商業服務

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產品品牌:蕪湖虎盛餐飲
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價格說明:議定
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交貨說明:按訂單
有效期至:長期有效

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蕪湖虎盛集體用餐配送小編給大家介紹下空心菜的營養價值


空心菜是堿性食品,并帶有鉀、氯等調整水濕均衡的原素,吃完可減少腸胃的酸值,防止腸胃內的腸道菌群失調。含有的維生素b3等能降膽固醇、甘油三酯,具備減肥瘦身的作用??招牟酥械娜~綠素有“翠綠色小精靈”之稱。

空心菜的粗甲1基纖維素的成分較豐富多彩,這類服用化學纖維是甲1基纖維素、半纖維素、木質纖維素、膠漿及阿拉伯膠等構成,具備推動胃腸功能、潤腸祛毒功效。

空心菜性涼,蔬菜汁對橙黃色鏈球菌、鏈球菌感媣等有抑制效果,可預防感媣。因而,夏天如常常吃,能夠降暑、預防急性腸1炎。嫩梢中的蛋白質含量比同樣量的番茄高4倍,鈣成分比番茄高12倍多,并帶有較多的胡羅卜素。

葉莖常盤繞成把。莖扁柱狀,發皺,有縱溝,具節,表層淺青淡黃色至淡深棕色,節上或有發枝,節處色較深,近下方節處多含有少量淡深棕色小根須;質韌,不容易斷裂,橫斷面空心,葉子發皺,灰青色,展開后呈卵型、三角形或披針形;具長柄。氣微味淡。以葉莖粗壯、色灰青者為宜。










蕪湖虎盛團餐配送公司小編告訴大家韭菜炒雞蛋的做法

準備食材如下:韭菜1小把,雞蛋2個,鹽3克,雞精3克,植物油5克

具體做法如下:韭菜1把、雞蛋2個,將雞蛋打散,韭菜切成5厘米左右的段備用,起油鍋,炒雞蛋,植物油可以少放一些,雞蛋白凝在一起后,就可以起鍋備用,第二次起油鍋,倒入韭菜段,看韭菜段稍許有些干癟了,就可以放入炒好的雞蛋塊,放適量的鹽,適量的雞精,可以不放,按自己的喜好來吧,翻炒幾下就可以起鍋了!





虎盛團餐配送公司小編給大家介紹下藜麥蒸肉的做法

主料:五花肉250克 藜麥100克

輔料:黃酒10克 南乳2小塊 生抽5克 海鮮醬2克

制作工藝:

1、準備好原料,藜麥放入碗內,加適量的清水浸泡2小時

2、五花肉洗凈后,用刀切成1厘米的薄片

3、切好的五花肉片放入料理碗中,加入黃酒、南乳、生抽、海鮮醬

4、把五花肉與調料拌勻,腌制2小時

5、浸包好的藜麥濾去清水,把腌制好的肉片放到藜麥上,使其表面均勻地沾上藜麥

6、取一個深口碗,把沾上藜麥的五花肉放到碗內,和上汽的蒸鍋蒸30分鐘即可



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